Kinesiotaping

Dit is een methode van tapen waarbij de tape een spier, pees of gewricht ondersteunt in zijn functie. Deze tape beperkt het bewegen niet. Dit in tegenstelling tot de normale, alom bekende tape, die we gebruiken bij sportletsels.

Kinesiotape is gemaakt van elastische katoen, met een anti-allergische lijmlaag, blijft altijd meerdere dagen zitten, waarbij spier of gewricht in het herstelproces wordt geactiveerd.

Kinesiotape wordt gebruikt ter pijndemping, spierfunctieherstel (bv. na een letsel), ondersteuning van de gewrichtsfunctie, bevordering van bloedcirculatie of lymfevochtafvoer.

Zo wordt kinesiotape ook als lymftaping gebruikt, om lymfoedeem af te voeren in de richting van de lymfklieren.

Ofwel, kinesio- en lymftaping is een methode die de natuurlijke processen van het lichaam ondersteunt of stimuleert.