info@massage-mta.nl  |  06 17 338 335

Massage bij hals en nek klachten

Nekpijn is een veel voorkomende klacht. Naar schatting krijgt maar liefst 50% van de bevolking er mee te maken.

 

Nekklachten kunnen door verschillende redenen plotseling opkomen of geleidelijk ontstaan. Misschien herkent u zich in één van de volgende voorbeelden:

 

  • verkeerde houding achter uw bureau of de telefoon tussen uw oor en schouder klemmen
  • langdurig in dezelfde houding werken of in een ongemakkelijke positie
  • vaak met een iPad of laptop op schoot zitten
  • schouders optrekken vanwege kou of door stress
  • tocht of airco op de nek
  • ongelukken zoals een botsing (whiplash) of een val
  • slijtage/artrose van de nek.

 

Deze oorzaken kunnen ervoor zorgen dat de gewrichten niet meer goed bewegen en spieren verkrampen, waardoor de pijn ontstaat.

 

Vaak voelt nekpijn als een zeurende pijn aan één of beide kanten van de nek of boven op de schouders. Het kan zijn dat u merkt dat u minder goed kan bewegen met de nek, zoals bij het om kijken in de auto of op de fiets.

 

Andere klachten die u vanuit de nek kunt ervaren:

  • duizeligheid
  • hoofdpijn
  • schouderpijn
  • uitstralende pijn naar de armen
  • tintelingen in de hand of vingers
  • oorsuizen of concentratiestoornissen